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「カロリー神話」の信者たち

ダイエット法は、減食やハードトレーニングの運動などの苦しい方法ではありません。美しくやせるためには、体をいじめて衰えさせてはいけないのです。発育期にあるような若い体をつくり、体内の活発な代謝によってやせたい部分がやせられるようにするのが理想なのです。そして、これこそがダイエット法の基本的な考え方なのです。この「やせたい部分がやせられる」という点に関して、「カロリー神話」の信者たちはなかなか納得してくれません。しかし、現実にそれが可能であることは、専門機関において、肥満に悩む数万人の人たちの直接指導を行った結果、その事実で証明されています。専門機関が考える理想的なやせ方というのは、「?美しく健康的にやせる」「?年齢、男女を問わず、誰でもやせられる」「?効果が早く確認できる」「?費用が安い」「?部分的にやせられる。やせてもシワにならない」などの条件が満たされているものです。